
Clase Informativa Chi Kung y Tai Chi
Este viernes 25 de Abril vivimos una charla y una experiencia muy agradable de la mano de la profesora Cintia Gomez y…

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Este lunes 7 de abril se llevó a cabo, por vigésima vez, un encuentro muy esperado por todos, donde compartimos momentos que…
El yoga es una práctica milenaria que combina ejercicio físico, respiración y meditación. Para las personas mayores, el yoga ofrece una excelente…
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La salud y el bienestar son aspectos cruciales a cualquier edad, pero a medida que envejecemos, mantenernos activos se vuelve aún más…